Salud
¿Tomar café diario disminuye el riesgo de muerte?
El tema del café siempre ha dado mucho que hablar. Los hay que afirman que abusar no es bueno para la salud, mientras que otros opinan que es muy beneficioso. El último estudio sobre esta bebida tan consumida lo ha llevado a cabo el Instituto Nacional del Cáncer (NCI) de Estados Unidos ha concluido que no es perjudicial para salud.
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Beneficios de la lactancia materna
La leche materna tiene todo lo que necesita el bebé. Es tan buena que el bebé no necesita nada más. Tiene todas las vitaminas, las grasas y las proteínas que necesita. Además, este modo natural de alimentar al recién nacido tiene efectos protectores, destacamos la capacidad de reducir el riesgo de que el futuro niño sea celíaco.
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Gastroenteritis por rotavirus en lactantes
El rotavirus es la causa más común de diarrea grave en bebés y niños. Es sumamente contagioso y la mayoría de los niños se infectan antes de los 2 años de edad. El bebé puede contagiarse con el rotavirus en cualquier época del año, pero es mucho más frecuente en los meses desde noviembre a abril. El virus generalmente se adquiere cuando el niño se lleva los dedos a la boca después de tocar algo contaminado con las heces de una persona infectada.
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Filtros y hábitos para una correcta protección solar
Con la llegada de la época estival las cremas solares y fotoprotectores de todo tipo se cuelan en nuestras casas ofreciéndonos una cada vez más alta y variada gama de productos. Los filtros solares (imprescindibles de la época veraniega) incorporan cada vez más propiedades cosméticas que no sólo nos protegen de los rayos solares si no que también en muchos casos,ayudan a hidratar, a proporcionar firmeza, a combatir las arrugas e incluso la celulitis.
Ante este amplio esprecto de opciones es recomendable saber que exiten mitos y medias verdades respecto a la utilización de determinados productos, como por ejemplo aquellos que incorporan antioxidantes que impiden el ataque sobre la piel de los radicales libres y que se ha demostrado cientificamente que no impiden que éstos lleguen a la piel. Entre la variada gama de cremas solares podemos distinguir dos tipos diferenciados: los físicos y los químicos.
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Los alimentos que nos hacen sonreir
¿Sabes que hay alimentos cuya composición química pueden ayudarnos a mejorar nuestro humor? Es una buena idea que conozcas los principales, y que los incorpores a tu dieta, ya que toda ayuda es poca para sentirnos bien hoy en día.
La leche tiene proteína de suero, y este elemento es esencial para aligerar nuestras tensiones, y mejorar nuestro humor, con su ingesta regular.
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