• Nomofobia, la obsesión por el móvil

    Nomofobia, la obsesión por el móvil

    El móvil es hoy en día una obsesión, que puede provocar verdaderos problemas en algunas personas. Hay que tener en cuenta que algunos pueden padecer ansiedad, estrés o alteraciones del estado de ánimo por no tener el móvil disponible. Este trastorno se denomina nomofobia, y se ha detectado ...

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  • ¿Qué debemos comer en verano?

    ¿Qué debemos comer en verano?

    Nuestra alimentación va cambiando, según la época del año en la que nos encontremos. En unas semanas damos paso al verano y nuestra dieta se centrará en comidas fresquitas para soportar el calor. Os damos algunos consejos sobre qúe comer en esta época. ¿Qué debemos comer en verano? En el verano damos ...

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  • ¿Cuáles son los beneficios del pan?

    ¿Cuáles son los beneficios del pan?

    El pan es uno de los alimentos que tomamos a diario. Hay muchos tipos de pan, para que cualquier persona pueda hacer uso de él. El pan junto a otros derivados de cereales y granos se encuentra en la base de la pirámide de la alimentación y su consumo es ...

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  • ¡No a la pesadez de estómago!

    ¡No a la pesadez de estómago!

    Normalmente la digestión va en relación directamente proporcional al tipo de alimentación que se sigue habitualmente. Si tus comidas son  copiosas y ricas en  calorías, grasas y azúcares refinados tendrás una digestión lenta y pesada. Aún así, aunque sigamos la mejor de las dietas, también podemos tener estos problemas. Vamos ...

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  • Los solteros españoles, los reyes de las citas

    Los solteros españoles, los reyes de las citas

    Nos pueden quitar la paga extra, nos pueden bajar el sueldo, nos pueden cortar los derechos sociales y nos pueden limitar la libertad, pero nunca, nunca, nunca podrán evitar que dejemos de soñar. Al menos, en lo que respeta a los solteros españoles, que independientemente de la situación actual, ...

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Remedios contra la conjuntivitis alérgica

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La conjuntivitis alérgica es una inflamación de la conjuntiva causada por una respuesta excesiva de nuestro organismo frente a un agente externo. El picor, los ojos rojos, lagrimeo, secreción acuosa, fotofobia, sensación de cuerpo extraño en el ojo… son algunos de los síntomas de la conjuntivitis alérgica.

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Escrito por Sara Sánchez el 18 junio, 2013 | ningún comentario
Etiquetas: , , Salud

¿Por qué debemos sonreír a diario?

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Una sonrisa a tiempo puede ayudar a disminuir los dolores de cabeza, mejorar tu rendimiento, reducir el estrés, aumentar la creatividad y aportar serenidad para enfrentarse al día a día. Hoy nos quedamos con las razones de por qué debemos sonreír en nuestro día a día.

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Escrito por Sara Sánchez el 17 junio, 2013 | ningún comentario
Etiquetas: , , , Psicología, Salud

El efecto de las bebidas energéticas en los niños

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En los últimos años, el consumo de bebidas energéticas se han convertido en una constante para muchas personas, incluidos público joven e infantil. Precisamente éste es uno de sus máximos elementos de polémica, ya que se calcula que la mayoría de sus usuarios son jóvenes de entre 12 y 25 años.
El hecho de que una bebida de estas características sea consumida incluso por niños ha llamado la atención de la autoridad europea en alimentación, que ha hecho un informe analizando las consecuencias que puede tener.
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Escrito por M Dolors Sesplugues el 16 junio, 2013 | ningún comentario
Etiquetas: , , , Niños y jóvenes, Salud

Cómo plantearse el sexo después de un infarto

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Un infarto es un antes y un después en la vida de muchas personas. Y uno de los temas en que más afecta a quienes lo han padecido es el sexo, que muchos enfermos piensan ya no podrán volver a tener. Esto no es cierto, ni mucho menos, pero sí es verdad que cada paciente de infarto debe hablar con su médico para saber como debe afrontar su vida sexual a partir de este momento.
La verdad es que muchas personas piensan que han tenido un infarto piensan que pueden morir haciendo el acto sexual, pero esto es algo muy excepcional, y se corresponde más bien con un mito.
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Escrito por M Dolors Sesplugues el 14 junio, 2013 | ningún comentario
Etiquetas: , , , Salud

¿Por qué ser amables con la gente que nos rodea?

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La amabilidad nos beneficia a nosotros y también a las personas de nuestro alrededor que disfrutan de nuestra persona. Hoy, nos quedamos con una pregunta muy simple:

¿Por qué ser amables con la gente que nos rodea?

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Escrito por Sara Sánchez el 14 junio, 2013 | ningún comentario
Etiquetas: , , Psicología